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Notícias - 08/08/2017
Curso de Nutrição ministra palestra para atletas do Ypiranga
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Acadêmicos do sétimo semestre do Curso de Nutrição da URI mantiveram encontro com o grupo de atletas do Ypiranga Futebol Clube de Erechim, que está participando da terceira divisão do futebol nacional. No encontro, os alunos Júlia Martinello e Henrique Desordi falaram sobre a importância da alimentação para fins esportivos. A atividade, que contou com a presença de outros acadêmicos, fez parte da disciplina de Nutrição e Atividade Física.

Os acadêmicos ressaltaram a importância da alimentação equilibrada, da hidratação e do acompanhamento nutricional no desempenho do atleta. Segundo a professora da disciplina, Marta Santolin, há uma importante relação entre a nutrição e o exercício físico, pois a capacidade de rendimento do organismo melhora por meio de uma nutrição adequada, com a ingestão equilibrada de todos os nutrientes. Ressaltou que “o conhecimento de hábitos alimentares de esportistas é fundamental para uma adequada intervenção nutricional na busca de melhorar o treinamento e o desempenho físico”.

O objetivo da iniciativa foi despertar maiores cuidados com a alimentação no âmbito esportivo, esclarecer dúvidas gerais, atentar para o uso de suplementos alimentares e, ainda, contribuir com a formação dos acadêmicos.

Os atletas puderam também esclarecer dúvidas sendo que as orientações foram realizadas de modo geral, uma vez que cada indivíduo deve ter sua dieta alimentar planejada individualmente.



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