Plano de EnsinoURI Erechim
 

PLANO DE ENSINO

Departamento de Ciências da Saúde

Disciplina: ATIVIDADE FÍSICA NA PROMOÇÃO DA SAÚDE

Código: 40-862

Carga Horária: 30 horas (30h teórica)

Créditos: 02

 

EMENTA

Saúde e qualidade de vida no mundo contemporâneo. Saúde, estilo de vida e atividade física. Evidências epidemiológicas da associação da inatividade física com Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT) e mortalidade por todas as causas. Indicações e contraindicações à prática de atividades físicas.  Medidas da atividade física habitual.

OBJETIVOS

- Proporcionar conhecimentos para a compreensão de conceitos associados à prática regular de atividades físicas e outros fatores do estilo de vida, e sua relação com a saúde e qualidade de vida de indivíduos;

- Relacionar saúde, qualidade de vida e atividade física;

- Identificar a relação existente entre atividade física/inatividade e doenças crônicas não transmissíveis;

- Identificar as alterações provocadas pela atividade física no organismo.

 

CONTEÚDOS CURRICULARES

Conceitos de saúde, qualidade de vida, estilo de vida e atividade física e a relação com a promoção da saúde;

Inatividade física: uma questão de saúde pública;

Aptidão física relacionada à saúde;

Relação da atividade física com doenças crônicas não transmissíveis e

Epidemiologia de atividade física

 

METODOLOGIA

Análise e interpretação de textos, artigos e Aulas expositivas.

 

AVALIAÇÃO

A avaliação do aluno será realizada por meio de provas teóricas, atividades de grupo e seminários orais.

 

BIBLIOGRAFIA

BIBLIOGRAFIA BÁSICA

NAHAS, M. V. Atividade física, saúde e qualidade de vida. Londrina: Mimiograf, 2006.

NIEMAN, D. C. Exercise testing and prescription – A health related approach. Mountain View. California: Mayfield Publishing Company, 1999. 

VAISBERG, M. e MELLO, M.T. (COORD) Exercícios na Saúde e na Doença. São Paulo: Manole, 2010.

 

BIBLIOGRAFIA COMPLEMENTAR

CHENOWETH, D. H. Worksite health promotion. Champaign, III.: Human kinetics, 2007.

GUISELINI, M. Aptidão Física, Saúde, e Bem-Estar. 2 ed. São Paulo: Phorte Editora, 2006.

PITANGA, J.G. Epidemiologia: da Atividade Física, do Exercício Físico e da Saúde. 3 ed. São Paulo: Phorte, 2010.

USDHHS, Promoting physical activity – A guide for community action. Champaign, Illinois: Human Kinetics, 1999. 

WINNICK, G. Adapted physical education and sport. Champaign, Illinois: Human Kinects, 2000.

 

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